Телесно-психологический тур "Энергия перемен"

Телесно-психологический тур "Энергия перемен"

28 сентября - 5 октября в Крыму на мысе Фиолент в дизайн-отеле "Дом Сновидений" пройдет телесно-психологический тур "Энергия перемен".

Время перемен - источник силы.

«Полной ясности не будет никогда. Не жди ее, привыкай действовать в условиях частичной неопределенности».
Владимир Серкин «Хохот Шамана»

Жизнь, экономическая обстановка, погода, люди вокруг не часто балуют нас предсказуемостью и стабильностью. А иногда кажется, что один кризис сменяется другим, едва мы успели переварить предыдущий. В этот период наши позиции становятся шаткими, мы находимся на грани, за которой неизвестность...

Перемены - часть нашей жизни. Можно бегать от них и стараться удержать себя, жизнь, отношения - в стабильности, в статус-кво, а можно рискнуть и попробовать открыться этим переменам, пойти в живую воду, где есть "сейчас" и вызов жизни.

Можно посмотреть на этот вызов как на возможность приобретения, как на новый уровень осмысления жизни и психологического роста.

На самом деле, вы наверное догадываетесь, что иного пути у нас все равно нет, кроме как открыться энергии перемен и вдохнуть полной грудью. В этом действии есть доверие жизни, есть искра рождения, есть сама жизнь! Есть гибкость мышления, доверие интуиции, чувствительность к знакам, открытость.

Психологический тур - это то безопасное место, где вы сможете соприкоснуться с этим опытом. Мы будем обсуждать проблемы, которые сейчас стоят перед вами, вы сможете переосмыслить свои привычные или тупиковые стратегии поведения и найти конструктивные. Мы будем поднимать те вопросы, которые вам в одиночку поднять трудно, вы будет искать ресурсы для того, чтобы встречаться с этими вопросами. А мы вам будем помогать в этом.

 

Забронировать место

 

 

 

Расписание занятий:

Заезд участников 28 сентября с 12.30

28 сентября

14.00 обед
17.00-19.00 - знакомство участников с тренерами, вводное занятие
19.00 ужин

29,30 сентября, 2,3 октября

9.00 завтрак
11.00-13.30 - утренний блок Олеси Шипиловой и Марины Дриголы
14.00 обед
16.00-18.00 - индивидуальные занятия, игра "Трансформация" для желающих
18.30 ужин
19.00 - 21.00 - вечерний блок Олеси Шипиловой и Марины Дриголы.

1 октября экскурсия по Южному Берегу Крыма

4 октября

9.00 завтрак
11.00-13.30  - утренний блок Олеси Шипиловой и Марины Дриголы
14.00 обед
15.00-16.00 лекция Нины Рубштейн
18.30 ужин
19.00 - 21.00 завершение программы

5 октября

9.00 завтрак
Отъезд участников до 11.30



Количество мест: до 20 человек.


Стоимость участия:

38 000 руб. при оплате до 15 июня
40 000 руб. при оплате до 1 июля
45 000 руб. при оплате до 1 августа
50 000 руб. при оплате до 1 сентября

 

Забронировать место

 

 

В стоимость входят: проживание в 2-3х-местных номерах, трехразовое питание, тренинговая программа.

Если вы хотите проживать в отдельно - у вас есть возможность снять для себя двухместный номер. Стоимость отдельного проживания составит 10 500 рублей (в дополнение к стоимости тура). Для бронирования отдельного номера целиком отправьте, пожалуйста, заявку на адрес nrubshtejn@ya.ru

Билеты участниками приобретаются самостоятельно до Симферополя или Севастополя. Наш водитель встретит вас из Симферополя за 1800 рублей, а из Севастополя за 300 руб.
 

Тренеры:

Марина Дригола - телесный терапевт, инструктор по телесной работе, травмотерапевт, автор метода работы с телом «Шагающий Панда».

Олеся Шипилова - психолог, гештальт-терапевт, процессуальный терапевт.

 


Заявки на участие присылайте Нине Рубштейн на адрес nrubshtejn@ya.ru

Инструменты: гештальт-терапия, работа с телом, арт-методы, кинопросмотр, танцевальная терапия.

Формат: лекции, дискуссии, индивидуальные упражнения, работа в парах, работа на природе.

Цели: обнаружение участниками качеств и способностей, которые помогут открыть двери в новые возможности в непростой для них период жизни; расширение осознания в заявленных вопросах участников, приобретение нового психического опыта, работа с ограничивающими установками и стратегиями поведения.

Задачи:

- определение, что такое для меня перемены, мое отношение к переменам, определение моих стратегий обхождения с переменами;
- исследование источников формирования данных установок;
работа со страхами;
- определение, что такое для меня ресурсы, какие ресурсы для меня доступны, какие нет;
- расширение "карты ресурсов", освоение нового ресурсного опыта;
- ознакомление с теорией (стратегии поведения, локус контроля, изоляция и др.)
- способность обращаться за помощью, чувствовать поддержку от мира;
- исследование зон, где «клиент проваливается», и проживание;
- исследование своей воли и автономии;
и другие


Какие навыки формируем у участников:

- рассмотрение проблемы как задачи;
- переформулировка разрушающих установок в конструктивные;
- «неизвестность как стимул для роста»;
- принятие реальной ситуации и своих возможностей;
- возвращение устойчивости через тело;
- способность встречаться со своей уязвимостью;
- гибкость мышления;
- "энергии дерзновения».


Следите за обновлениями в группе на фейсбуке.

 

<< Вернуться на предыдущую страницу